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改善便秘｜營養師公開4大高纖維超級食物 推介2款高纖食譜
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前口臭、肚脹脹、食慾不振、生痔瘡……便秘的禍害豈止如此？長期便秘可能需要洗腸，甚至惹來腸瘜肉和大腸 ...
疲倦乏力、食慾不振？可能與「苦夏症」有關？快速認識消暑食物推介！
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前夏季共有3個月，從立夏至立秋，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣，約在農曆四月至六月 ...
入冬養生｜秋冬宜養生！盤點6款冬季滋補食物
am730 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前秋冬轉季容易因乾燥、天氣轉變等原因而引起各種身體不適，而在日常進行適當的滋補養生便可以為身體補充營養，防止各種不適或疾病出現。以下就為大家盤點6款適 ...
注意日常養生禁忌！2022年大暑來臨
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 2 年前2022年7月23日節氣來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，高溫來襲讓人體排汗變多，易動肝火，感到心煩意亂、食慾不振、急躁焦慮等，對此命理專欄 ...
10個素食食譜精選 有助補充維他命B/易生飽足感/增強抵抗力等！
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前近年，愈來愈多人吃素，認為比較健康，的確素食好處多，例如容易產生飽足感、減低患癌風險、增加抵抗 ...
無花果功效｜日本人的「長壽水果」無花果怎麼吃？無花果好處和禁忌
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前無花果功效有什麼？新鮮無花果和無花果乾怎麼吃？無花果營養豐富，無花果功效包括促進消化、控制血糖 ...
【幕後功臣】曾參與5屆世界盃 日本隊主廚隨隊煮足美味健康三餐
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 2 年前今屆世界盃賽事中，日本以2:1成績擊敗被視為大熱的德國，被喻為勝了一場熱血的仗。日本隊球員在球場上 ...
