腿部肌肉是人膝蓋的「天然護膝」。適度運動能促進膝關節的活動和血液流通,有助於增強腿部肌力,從而有效地延緩膝蓋退化,這一點已經被中西醫研究和實踐證實。 ...
手足情深!內地一名男子癱瘓臥病28年生活無法自理,大1歲家姐接力代替年邁父母悉心照料14年,對弟弟的 ...