... 談到,飲食不當容易衍生三大問題:招致肥胖,舊疾復發,或損傷脾胃功能。而針對「為何瘦不了」這個常見疑惑,中醫師揪出引發肥胖的兩大元兇,奉勸想減肥 ...
桑葚營養價值高,是一種藥食兼用的水果。研究發現桑葚有抗癌、抗衰老、降血脂等作用,但三類人群需注意。桑葉衍生品,如粉末、提取物和膠囊形式產品,目前已作 ...