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處理腰痛須糾正盆骨位置 | am730
am730· 3 日前腰椎與盆骨是連在一起,所以做運動時,它們會一起「郁動」。盆骨轉動時的姿勢欠佳,便會影響腰椎健康。 當我們彎腰時,腰椎會向前彎,盆骨會向前傾,倘若腰椎 ...
今日信報 - 副刊文化 - 拆解腰痛傳說 - 何梖榮脊醫 - 健康手法 - 信報網站 hkej.com
信報· 4 日前不少人對痛症存有恐懼,很多時恐懼源於不了解,而不了解亦會產生很多迷思和傳說;例如腰痛即坐骨神經 ...
【健康養成記EP90】四招防尿道感染 強化免疫拉筋操
大紀元· 13 小時前悶熱的夏天,讓泌尿道感染機率大幅增加。尤其是停經後婦女,由於膀胱黏膜的抵抗力減弱,更容易感染。 ...
南韓法輪功學員:感恩師父 努力踐行真善忍
大紀元· 12 小時前2024年5月12日,南韓首爾地區的法輪大法學員們在青瓦台前舉行了慶祝「5.13世界法輪大法日」活動,恭祝創始人李洪志師父華誕,共同歡慶大法弘傳世界32周年。有 ...