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    • 綠葉蔬菜保存 四訣竅延長保鮮期

      綠葉蔬菜保存 四訣竅延長保鮮期

      大紀元· 17 小時前

      綠色蔬菜是餐桌上不可少的營養來源,但是葉菜類保存不當則會造成營養素快速流失,而且還容易腐爛。若想要延長葉菜類的保存時間,不要再整把的放進雪櫃了,只要 ...

    • 【健康1+1】補對維生素D可助眠 預防失智

      【健康1+1】補對維生素D可助眠 預防失智

      大紀元· 4 日前

      COVID-19疫情後人們特別關注到維他命D的作用。維他命D不僅提升人體鈣質吸收,提升免疫力,還有助預防失智。美國馬利蘭大學整合醫學博士歐瀚文,為您解釋缺乏維 ...