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羽球運動暗藏受傷風險？脊醫提醒打羽毛球5大容易受傷陷阱：腳腕扭傷、拉傷腰部肌肉等
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前羽毛球一向是受港人喜愛的運動，可能入門較容易，行裝亦較輕便，平日放工後或周末都可以約幾個朋友切 ...
香蕉12大神奇效用 有助減壓 更可抗抑鬱及提升腦力
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前香蕉可說是我們平日最常見、又最常吃的生果，不過大家又是否知道這種看似平平無奇的水果，卻有著神奇無比的功效？立即為大家揭秘！香蕉效果｜1. 香蕉是天然能 ...
彈弓指成因｜手指關節酸痛可能是初期「彈弓指」症狀
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前我們日常生活經常要用到一雙手，它非常靈活，亦可以幫我們處理很多精巧的事情。基本上各行各業人士每天都需要動用雙手工作，所以雙手亦容易勞損造成痛症。除了 ...
【肌膚保濕】凡士林、茶樹油能促進濕疹癒合 強化肌膚屏障舒緩乾癢
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 4 個月前美國濕疹協會指出，適當保濕能促進濕疹癒合。而在眾多具保濕和鎮靜皮膚功能的護膚產品當中，凡士林和 ...
一文拆解常見兒童痛症：成長痛/脊椎側彎/生理性扁平足
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前好多時候家長會以為大人才會有痛症，忽略了小朋友其實都可能被痛症困擾，加上小朋友有時候未能表達自 ...
貓狗不舒服 主人要知道！ 洞悉10大常見疾病
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前貓狗等毛孩不舒服時，不能像人一樣用說話表達自己，只能靠主人細心觀察其求救訊號。因為精神和食慾不振也有可能是患病的先兆，若未能及早發覺，隨時小病變大病 ...
膝關節│膝蓋發出「咔咔」聲是退化先兆？ 骨科醫生分享常見成因及改善方法
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前你試過在下樓梯、跑步、做瑜伽或伸展運動，甚至蹲下來撿東西時，膝關節突然失靈，活動不順，發出「咔 ...
痛風食止痛藥易傷腎！台灣醫生授3招「降尿酸補腎」 多食2大草本排走毒素
Medical Inspire 醫．思維 via Yahoo 新聞香港· 6 個月前近年痛風患病率不斷上升，香港每一百人便有三名患痛風，冬天更是發作高峰期！不少人喜歡打邊爐「暖身 ...
紅斑狼瘡專攻年輕女性？醫生教你如何識別自己是否高危
Yahoo 健康· 6 個月前藝人周海媚因病逝世，引起大家對紅斑狼瘡的關注。紅斑狼瘡令人防不勝防，皆因目前仍未有明確成因，但估計與化學物質、病毒或細菌感染、環境或荷爾蒙有關，意味 ...
急救扭傷｜「拗柴」分三級 專家教你應對/提防運動創傷
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前踏入旅遊和長跑練習的高峰期，經常有足踝扭傷者求醫。我們上落樓梯、在凹凸不平的地面上走路、跳躍和 ...
