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跑步心得|想跑步減肥瘦身?營養師拆解減肥失敗原因
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前跑步被喻為可能是世界上最有效的消脂方法,但有人天天跑步仍未能撇甩脂肪,大肚腩常伴左右,到底是哪裡出錯?原來跑步減肥大有學問!立即有請營養師黃榮俊( ...
春季濕度高易出濕疹又頭痛點算好?中醫教路去濕食療+按穴位幫助去濕
醫言窈窕 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前春季來臨,這陣子濕度高,甚至去到100%濕度,一系列身體狀況,如濕疹、玫瑰痤瘡、暗瘡等都會引發出來 ...
潘明璇喊冤 拆解「整容」真相
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 10 個月前候選佳麗潘明璇多次被質疑整容,近日更被前男友爆料,公開聲稱是她「整形前」的舊照,同時指控她出軌,她昨日受訪時否認傳聞:「我細個好肥,最鍾意食Pizza, ...
跑步有Quota?6個起跑不受傷建議
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前跑步新手跑錯步不足為奇,然而為何擁有多年經驗的跑步老手一樣出事,難道跑步也有Quota?healthyD請來註冊物理治療師呂永恆為大家解答,以及講解如何無痛跑步 ...
生理期才是減脂黃金週!這 4 個方法令在你月經來潮時加倍燃脂!
Popbee via Yahoo 新聞香港· 2 年前女生們每個月總有一次「大姨媽」的到訪,情緒低落、易怒及疼痛等問題統統出現,但原來月經來潮的這段 ...
黑肉底看過來!金世正五個「美容瘦身秘招」公開~她竟然靠「這招」變成牛奶肌?!
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前SIS們開始三刷《社內相親》了嗎XD?女主角跟女二真的讓小編心花怒放啊(笑)不過仔細看看金世正的皮膚 ...
凍齡魔女43歲兩子之母官恩娜 少女感十足!闊太Look法國嘆世界大曬纖腰長腿
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前剛踏入43歲、已為兩子女之母的官恩娜(Ella),近日IG頻頻出po曬歐遊照片,其中以一身綠色低胸露腰上 ...
美腿養成計劃!每天睡前15分鐘 讓你輕鬆擁有「纖長筷子腿+螞蟻腰」!
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前防疫宅家,大家是不是就越來越不想動了,常常一坐就是以好幾個小時起跳,一吃就是吃掉好幾包零食,總 ...