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    • 睡眠不好?夜間飲食可能是罪魁禍首

      睡眠不好?夜間飲食可能是罪魁禍首

      大紀元· 3 日前

      ... 年1月發表的系統綜述調查了23份報告,發現地中海飲食可能是最有益於健康睡眠的飲食之一。然而,這些發現可能歸因於比某種特定流行飲食方式更簡單的原因。 ...

    • 為何少吃這種食物會讓臉色變得不一樣?

      為何少吃這種食物會讓臉色變得不一樣?

      大紀元· 4 日前

      專家稱,過多攝入糖份會影響女性的容顏,因此,少吃糖會讓你的臉色看起來不一樣。據雅虎網站報道,根據美國疾病控制和預防中心(CDC)的數據,美國人平均每天 ...