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哪種睡姿最傷身？脊醫教3個健康睡眠姿勢
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前睡眠姿勢不正確，不單止會影響睡眠質素，還會增加身體承受的壓力，從而導致痛症。緊記以下三個睡眠習慣和姿勢的提示，讓各位睡得舒服、健康又安全。1. 睡覺時 ...
常暈眩、耳鳴、失眠？可能是脊骨問題的警號！專家教你3組護脊運動
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前港媽不易做，上班、做家務、湊仔……真的無時停，有時難免會因為趕時間、心急而忽略脊骨安全，若果有不 ...
轉季頻打乞嗤觸發腰痛舊患
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 8 個月前【on.cc東網專訊】十月至十二月踏入疫情高峰期，一月至三月又準備冬季流感高峰期，最近乘巴士或地鐵，都發現多了人打乞嗤和咳嗽。脊醫提醒，在季節轉變，氣溫 ...
暴力身材沒變化 葉子楣現在長這樣
今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 1 年前[NOWnews今日新聞]香港「元祖波神」葉子楣（本名葉蘇群）80、90年代以傳聞中的36F罩杯闖蕩影壇，1990年接拍首部三級片《聊齋艷譚》，隔年以《玉蒲團之偷情寶鑑 ...
