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脂肪肝成因|攝糖過增心臟病脂肪肝8風險!醫推1種糖鈣=白糖10倍
香港01· 23 小時前攝取過多糖份,不僅會肥胖,還可能引發罹患高血壓、脂肪肝、糖尿病、心臟病、認知障礙等風險。但台灣 ...
骨質疏鬆補鈣|豆漿沒鈣不如豆腐?韭菜啤酒朱古力8食物阻鈣吸收
香港01· 2 日前50歲以上台灣人約有20~30%有骨質疏鬆的問題,而在65歲以上女性,每4位就有1人罹患骨質疏鬆症,一旦演變成骨質疏鬆性骨折,死亡率跟乳癌第3期患者不
功能性便秘的飲食調理 | am730
am730· 4 日前功能性便秘常反覆發作,除積極治療外,生活調理,尤其是飲食調理對緩解便秘幫助大。在飲食有節,營養均衡的基礎上,適量增加飲水,補充水分,注意適量增加進食 ...