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小滿2024｜二十四節氣小滿養生最怕大汗 中醫消暑湯水食譜/止汗防臭茶飲
Yahoo Food· 1 個月前二十四節氣小滿天氣炎熱，養生湯水都不及止汗方法重要，因此這次就請來註冊中醫師黃志傑教我們止汗茶 ...
消暑祛濕｜冬瓜助清熱/消腫/治腳氣/降體脂 中醫教你煲簡單冬瓜湯
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前炎炎夏日！焫焫焫焫焫焫着！天氣持續酷熱，稍有不慎很可能中暑。品嚐「冬瓜盅」不失為消暑清熱祛濕的 ...
春困瞓極都仲好攰？中醫解答春睏起源 教你袪濕食療及穴位按摩趕走春睏
醫言窈窕 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前一年之計在於春，此時濕氣重，中醫稱為「濕困」或「春睏（春困）」，人體若陽氣不足，易受濕邪侵犯， ...
身體容易發炎怎麼辦？中醫推介2款養生食療食譜
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 5 個月前假如長期身體處於發炎狀態，就有可能變成慢性疾病，例如癌症、糖尿病、心臟疾病等。要怎樣做才可以減少身體的發炎反應？註冊中醫師邱宇鋒直言：「根據中醫的理 ...
小菜食譜｜青瓜百合炒蝦仁
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 5 個月前【食療功效】 清熱解毒、安神、增強免疫力、抗衰老 【適宜人群】 一般人群均可食用。尤適合慢性失眠、肺熱噪咳、癌症、膽固醇、神經衰弱、糖尿病、高血糖、 【 ...
羊腩煲健康做法 | 手腳冰冷吃羊肉！中醫：加這種食材可平衡羊肉的燥熱 (附針對口乾及便秘的湯水食譜)
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前熱騰騰的羊腩煲，可說是秋冬必食的暖身之選，手腳冰冷的人尤其喜愛！到底羊肉是否如坊間所說乃滋補之 ...
湯水食譜｜蟲草花姬松茸瘦肉湯【補肺益腎、保肝明目】
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前【食療功效】 補腎、健脾、保肝護肝、增強免疫力、預防三高、明目護眼、清肺潤肺、潤燥、滋陰、養顏、美白祛斑、抗衰老、止血散血、消炎 【適宜人群】 一般人 ...
秋冬日夜溫差大 易誘發心腦血管疾病危機？ 中醫分享湯水+茶療護心腦血管
am730 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前秋冬轉季，常被視為誘發各類心血管疾病或長期慢性病的高峰期。原因在於秋冬日夜溫差較大，血管容易因 ...
三高食療｜從中醫角度看所謂三高 3款預防三高食譜推介
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前「三高」即「高血壓」、「高血脂」及「高血糖」這三種疾病的統稱。在中醫角度，原來同樣會有「三高」 ...
腸易激綜合症｜腸道敏感怎麼辦？中西醫、瑜伽導師解構治療方案
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前不想在重要時刻才腸胃作怪？其實腸易激並非「絕症」，一樣有得醫！只要有恆心，便可紓緩病情，大大減 ...
