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神奇牛蒡:抗癌抗炎抗肥胖 止痛解毒解便秘
大紀元· 2 日前牛蒡既是健康食品,又是用途廣泛的藥材。牛蒡有助於抗癌、抗炎、止痛,還可以改善便秘、肥胖、皮膚病等多種健康問題。牛蒡全身都是寶,研究表明,牛蒡根中的活 ...
菜中之王:菠菜的6大功效與禁忌
大紀元· 5 日前菠菜營養豐富,葉黃素/玉米黃質含量高。研究證實,菠菜有養肝護眼、通便、降血糖等諸多功效,被稱為菜中之王。本文介紹菠菜六大功效、巧妙吃法和食用禁忌。1、 ...
冬病夏治更好!手腳冰冷、易感冒者現在快做一件事
大紀元· 6 日前俗語說「冬吃蘿蔔,夏吃薑」,如果你屬於寒性體質,容易感冒,經常頭痛、肩膀僵硬、身體腫脹發炎等,那麼夏天是改善這種體質的好時機。中醫認為「冬病夏治」對 ...