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【健康養成記EP89】五招古典舞健身 肩頸痛自己救
大紀元
· 10 小時前
久坐不動和不良的姿勢常常導致肩頸痠痛,影響日常生活和工作效率。中國舞老師Rocky教你如何用中國舞的身韻及基本訓練技巧,擺脫肩頸的不舒適感。長時間維持一 ...
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