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膝頭內側痛?兩招預防! | am730
am730
· 16 小時前
膝關節前內側疼痛可由多種原因引起,其中一個原因是「鵝掌肌腱炎」。鵝掌肌腱由三塊肌肉的肌腱組成,它們分別是半腱肌、股薄肌和縫匠肌,主要幫助我們彎曲膝蓋 ...
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