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減肥停滯期會多久?低升糖飲食、飲水等7招擊退魔咒 | am730
am730· 7 小時前努力減肥的人都試過,無論多勤力或下定決心,體重下跌一段時間後便不見效果,減極體重也依然不變,甚 ...
收納|減肥失敗或因屋企太亂?即學4招 先將家居瘦身兼整理乾淨
香港01· 10 小時前好好清潔你的周遭環境,這件簡單的事情可以改善你的心理健康。凌亂的空間會對心理健康產生許多重大影 ...
關於糖尿病的醫學誤區(下)(圖) - 療養保健 - 高新宇編譯
看中國· 12 小時前在全球範圍內,糖尿病越來越普遍,圍繞它的誤解也越來越多。
超半數成年人超重或肥胖 如何打破“越減越肥”怪圈?_新聞中心_中國網
中國網· 15 小時前12歲的小林,在醫院測得體重503斤,驚呆了父母。小林的媽媽還記得手術那天,“切下的胃超級大。”對北京友誼醫院減重與代謝外科主任醫師張鵬來説,四五百斤的 ...
控制血糖|醫生分享1種食麵包方法 有效控制血糖:升糖指數立降2倍 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 1 日前【白麵包/烘烤/冷凍/升糖指數/血糖/抗性澱粉】白麵包屬於高升糖指數(GI值)的食物,減肥人士及需要控制血糖的人士都應該避開,否則有機會影響血糖波 ...
更年期|一定會有情緒問題?那英這樣處理避脾氣煩躁少吃1種食物
香港01· 1 日前56歲知名中國大陸女歌手那英直爽豪邁性格吸粉無數,而她日前上節目詢問「更年期怎麼不發脾氣?如何讓 ...
減肥大作戰︱42歲女醫生用盡半生減肥終尋得1飲食法 1年成功減重33磅不復胖 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 1 日前【減肥/瘦身/乳酪/益生菌/腸道菌/瘦菌】減肥其實很輕鬆?一名日本女醫生自初中起就不斷尋找減肥
鼻鼾問題丨1種睡姿容易有鼻鼾? 醫生拆解鼻鼾原因3招輕鬆KO - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 都市病 ...
TOPick - 香港經濟日報· 1 日前【鼻鼾/睡眠窒息症/扁桃腺/內分泌】睡覺時打鼻鼾是不少都市人會遇到的問題,有家庭科醫生早前便分享了生活上3招解決「打鼻鼾」的方法,包括減肥、側睡及 ...
空腹晨跑可以更有效減脂?空腹晨跑減肥教學、好處及注意事項懶人包
Esquire· 2 日前空腹晨跑是甚麼?即是在早上未進食的狀態下進行慢跑,據指如此跑步可以有助於加快脂肪的代謝,從而達 ...
... ? 專家揭身體「10大癌症警訊」養成5個習慣預防50%癌症 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 醫生 ...
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前【癌症/防癌/癌症徵兆/生活習慣】莫名體重驟降以為終於減肥成功?實際上可能是罹癌徵兆!有專家指出,若在不明原因下,身體突然出現「10大警訊」,務必求醫 ...