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拆解減糖電飯煲迷思|有助控制血糖?脫糖處理後會流失營養嗎?
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港
· 2 年前
白飯屬高升糖指數(High GI)食物,比紅米、糙米、黑米等還要高,代表吃進愈容易令血糖急升。因此,不 ...
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