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早餐想食麵包擔心血糖飆升?營養師公開降低升糖指數4招:麵包存放一個地方可將澱粉轉為抗性澱粉? | ...
經濟通· 6 日前... 麵包,例如含脂肪及蛋白質的花生醬,又或者同時含脂肪及膳食纖維的牛油果,更有助調控早餐後血糖 ...
糖尿病危機︱男子下體感痕癢一驗患糖尿病 營養師揭6大先兆:細菌愛吃甜【附糖尿病6大徵兆】 - 香港經 ...
TOPick - 香港經濟日報· 6 日前【糖尿病/痕癢/私密處】糖尿病是一種慢性疾病,一旦覺得自己不妥,就應該盡快求醫。一名50多歲伯伯因為私密處經常覺得痕癢無比,遂求醫發現自己血糖超標患 ...
睡眠不好?夜間飲食可能是罪魁禍首
大紀元· 7 小時前一項於2024年1月發表的系統綜述調查了23份報告,發現地中海飲食可能是最有益於健康睡眠的飲食之一。然而,這些發現可能歸因於比某種特定流行飲食方式更簡單的 ...
飯後容易感疲倦?高醣影響不容忽視 營養師教路 輕鬆穩定醣份水平 | 健康最前線 - 好營養 - 健康好人生 ...
經濟通· 7 小時前高醣水平是本港主要的慢性健康問題,大約十分之一港人有醣份過高的狀況 ¹。醣份水平長期超標有機會導 ...
今日信報 - 副刊文化 - 不尋常消化道問題 - 蘇勇柏醫生 - 醫健百科 - 信報網站 hkej.com
信報· 24 小時前不少人對身體檢查有「選擇困難症」,我們較常聽聞的體檢多為恒常檢測血壓、膽固醇及血糖水平,得知有 ...
脂肪肝|男大生戒1飲食習慣 不到1年激減44磅連脂肪肝都消失【附6大高危人士】 - 香港經濟日報 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 5 日前【脂肪肝/飲食習慣/減肥】近年台式手搖飲品風靡各地,街道上飲料店林立,不過這些飲品大多含有較高糖分,對健康並無益處。台灣就有資深護士透露,自家兒子 ...
減肥抗癌丨哈佛蔬菜湯爆紅降血壓助防癌7功效 做法簡單 2周瘦3Kg
香港01· 5 日前網路上爆紅的「哈佛蔬菜湯」主要由洋蔥、紅蘿蔔、椰菜、南瓜等食材熬煮,具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇等功效,營養師推薦多加肉片、魚片,效果
5旬男下體反覆痕癢竟驗出糖尿病 6大徵狀要留意:細菌也愛吃甜
香港01· 4 日前... 約有70萬名患者,佔總人口約一成,可見情況相當普遍。台灣營養師李婉萍在網上發文分享,指當血糖 ...
榴槤禁忌|6大榴槤相剋食物!飲啤酒會暴斃?細數不宜食榴槤的6類人
Yahoo Food· 6 日前泰國近日有一名24歲男子食榴槤飲完啤酒後暴斃,引起香港社會注意,原來食榴槤有諸多禁忌!文中會細數6 ...
桑葚藥食兼用 抗癌降血脂還減肥
大紀元· 6 日前葚營養價值高,是一種藥食兼用的水果。研究發現桑葚有抗癌、抗衰老、降血脂等作用,但三類人群需注意。桑葉衍生品,如粉末、提取物和膠囊形式產品,目前已 ...