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如何制定目標、餐單?健身需要禁慾?初學者10個常見健身迷思
men's uno HK via Yahoo 新聞香港· 2 年前健身學問多多:減脂、蛋白質攝取量、健身餐單、蛋白奶粉,訓練日程和次數等等,都有不少迷思,甚至有 ...
減肚腩|久坐不動有肚腩怎麼辦?日本專家分享2個方法 1個月腰圍勁減15厘米
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前在辦公室工作難免久坐不動,可是習慣長時期人久坐不動,就有機會容易形成大肚腩。到底如何消除大肚腩 ...
肝臟負荷「爆錶」 外表原來有跡可尋!醫學級成分助你護肝解毒
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 1 年前肝臟負荷「爆錶」 外表原來有跡可尋!醫學級成分助你護肝解毒 當發現嘴唇發黑、面黃口臭、面黃有色斑 ...