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減肥就沒辦法吃甜點?輕鬆做出低熱量巧克力慕斯,不用負罪感就能一口氣嗑光整個巧克力慕斯!
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 6 日前... 超級美味,在朋友面前一定也是大顯身手的時候呢!快快將這款「健康版巧克力慕斯」納入你們的食譜 ...
雞胸肉係咪最健康?一方法雞翼熱量減七成 雞肉不同部位差好遠 | am730
am730· 6 日前與牛肉和豬肉相比,熱量和脂肪較低而又有豐富蛋白質的雞胸肉,是不少人的健康主食之選擇。但不同部分 ...
韓妞7私房減肥秘訣:甩25公斤脂肪 擊破假性飢餓 XL減至M曬纖腰
香港01· 7 日前想要看起來更瘦一點?想塞進小一號的衣服裡?減肥路太辛苦,許多人跌跌撞撞,在復胖輪迴中放棄,在韓 ...
蘋果醋可助增飽腹感、穩定餐後血糖值!4大蘋果醋DIY飲品食譜+消脂蘋果醋咖啡,養成易瘦體質! | ...
經濟通· 6 日前... 酸有助增加飽腹感,而且幫助穩定餐後血糖值,因而被列為消脂的健康天然飲品,不過,蘋果醋在減肥 ...
清陳年宿便、解便秘!營養師推薦有效通便食材 助潤腸提升保護力
香港01· 5 日前【清宿便/便秘】都市人生活壓力大,精神緊張,加上飲食不均,容易出現便秘問題。台灣營養師高敏敏早前 ...
美食DIY|秋葵熱量低又營養 教你如何料理
大紀元· 2 日前秋葵是錦葵科植物,開美麗小花,人們吃的是它的種子莢。種子莢只有幾吋長,但營養驚人,有顧腸胃等許多功效,簡單烹調還可成為多種美食。秋葵的營養秋葵的種子 ...