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    • 蔬果有營亦有害 | am730

      蔬果有營亦有害 | am730

      am730· 57 分鐘前

      現代人普遍有「三高」問題,多菜少肉是時下健康飲食的概念,但當矯枉過正,蔬菜、水果成為主要食糧時,就會偏離健康的軌道,尤其是對於年長族群。 在中醫角度 ...