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意粉熱量|最高卡路里不是白醬!這款醬以為健康1份竟多過3碗飯 !
香港01· 2 日前「意粉」對減肥族來說是很好的主食選擇,不僅升糖指數較低,還是熱量低的抗性澱粉。不過台灣營養師高 ...
脂肪肝改善 | 男大學生決心戒掉一食物,一年內激減44磅!連脂肪肝都消失!即睇邊6種人易患脂肪肝 | 健 ...
經濟通· 3 日前近年台式手搖飲品風靡各地,街道上飲料店林立,不過這些飲品大多含有較高糖分,對健康並無益處。台灣 ...
卡路里|熱量高一樣食得健康 介紹雞蛋等四種高營養食物 | am730
am730· 3 日前... 、卡路里等字詞都會變得非常敏感;認為數字越低越好。很多人在選擇食物時都會計算卡路里,分辨高 ...
糖尿病飲食|吃太快易誘發糖尿病!醫推飲食5原則 斷食也要啱時間
香港01· 3 日前飯吃太快除了易胖外還有誘發糖尿病的風險。生活步調相對緊湊、快速的現代社會,不少人都有「飯越吃越 ...
香港居民免費驗糖尿病+高血壓!現正接受報名!即睇參加方法
UHK 港生活· 3 日前醫衞局的「慢性疾病共同治理先導計劃」(慢病共治計劃)現已推出。對象為45歲或以上、未有已知糖尿病 ...
日本82歲營養師自創香蕉醋秘方 具有多種保健作用
大紀元· 3 日前「無論工作多麽辛苦,我都不會感到疲倦。即使節目拍攝時間超過午夜,我的工作節奏也不會改變,讓身邊30多歲的工作人員都感到非常驚訝。」日本註冊營養師村上祥 ...
減肥|IU吃蘋果7日減5Kg 藍心湄靠連皮奇異果 生果減肥4類人不宜
香港01· 3 日前天氣變熱,很多人都吃不太下食物,因此最近有許多人都在用「水果減肥法」,不只日前來台灣開演唱會的 ...
拒絕方包多士 低升糖及高胺酸早餐 助你全日精神奕奕 | am730
am730· 4 日前一日之計在於晨,作為全日最重要的第一餐——早餐,食得啱自然令人全日都充滿能量,精神飽滿應付學習及 ...
5旬男下體反覆痕癢竟驗出糖尿病 6大徵狀要留意:細菌也愛吃甜
香港01· 4 日前... 約有70萬名患者,佔總人口約一成,可見情況相當普遍。台灣營養師李婉萍在網上發文分享,指當血糖 ...
每天吃維他命、狂灌八杯水:你以為的這些「養生」,其實會讓身體越來越虛 - A Day Magazine
A Day Magazine· 4 日前現在康健知識五花八門,不同人都有不同的養生習慣,有些根深蒂固的觀念早就已經忘記是誰告訴我們了, ...
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