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夏季養生｜食生冷食物易脾胃虛寒！養陽健脾可吃薑、陳皮？中醫推介用4種食材煲健脾荼！曬太陽出汗要飲 ...
經濟通· 4 日前常言道：「未食五月糭，寒衣未入櫳」，意即端午未過，氣候反覆，人們應注意保暖防感冒。然而，時已夏 ...
雞蛋迷思｜每周攝入雞蛋超過呢個數 研究揭死亡率增逾2倍【附1類高危人士】 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 4 日前【雞蛋／膽固醇／死亡風險／心血管疾病】不少人都會食雞蛋做早餐，但究竟一日可以食多少隻雞蛋？中國農業大學一項研究就指出，每周攝取超過6隻雞蛋，死亡風 ...
父親節｜鄧炳強耍八段錦推廣運動養生 | am730
am730· 6 日前保安局長鄧炳強趁父親節，今日在荃灣參加民建聯舉辦的父親節活動，並聯同民建聯副主席兼立法會議員陳勇、葛珮帆、立法會議員兼香港註冊中醫學會會長陳永光，大 ...
白蝕症 外觀情緒同受困擾 | am730
am730· 1 日前... ，白蝕症便是其中一個例子。而患者受到歧視目光，更可能影響情緒。幸好現時有外用JAK抑製劑，可有效治療白蝕症，讓皮膚回復原有顏色。 香港醫護聯盟 ... ...
甚麼是「苦夏」？ | am730
am730· 3 日前每年一踏入6至8月的暑熱天氣，便有不少人總是覺得身體不適，常見胃口欠佳、身體乏力、頭暈目眩、心情煩躁、夜寐不安等，更有病人因懷疑自己患上重病而擔憂求診 ...
了解睡眠周期 - 香港經濟日報 - 報章 - 副刊
經濟日報· 3 日前長期痛症患者兼有失眠，這意思是身體除有慢性症狀痛症外，更兼患失眠。遇到慢性疾病夾雜失眠，這失眠症絕非微不足道，因病情更兼情緒病，病況會更為難纏難 ...
夏至2024｜夏至養生飲食指南：吹冷氣多皮膚差？五款食物保嫩滑肌膚
Yahoo Food· 3 日前二十四節氣的夏至來了！在中醫養生角度來看，飲食跟生活習慣十分重要，由其是我們常在Office嘆冷氣跟 ...
一室植感美學 從天南星開始 - 20240621 - 副刊
明報· 2 日前【明報專訊】在日本，觀葉植物被視為能令家居變得時尚的法寶，當地有不少擅長將植物與時尚風格結合的 ...
靚媽精明眼｜高鈉易致水腫增患胃癌高血壓風險 盤點13款「低鈉」烏冬名單 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 4 日前... 低鈉烏冬/高鈉/兒童健康】不少小朋友愛吃烏冬，除了麵質煙靭彈牙，感覺上也比其它麵類健康，不過一包烏冬背後暗藏高鈉陷阱。長期攝取高鈉食物，除了易 ...
3個問題評估跌倒風險 防跌訓練4點要注意 附運動示範 - 明報健康網
明報· 5 日前相關閲讀：【肌少症】肌肉質量變差致行動困難易跌倒 簡易強肌力動作 逆轉有法 防跌訓練：牆邊、椅背後 ...
