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鐵質食物 | 8成港人攝取鐵質不足,易患缺血性貧血!公開9大症狀!營養師推介高鐵食物︰邊種素食含量 ...
經濟通· 6 日前你每日有攝取足夠鐵質嗎?有營養師指出,其實有超過8成港人攝鐵量不足,這會導致人容易患上缺鐵性貧血 ...
吃不胖秘訣︱日本飲食熱衷「碳水炸彈」炒麵麵包+餃子配飯 網民疑惑:點解日本人唔肥又長命 - 香港經 ...
TOPick - 香港經濟日報· 4 日前【高碳水飲食/日本食物/減肥/瘦身/長壽/鐵質/新陳代謝】減肥人士都對高碳水飲食避之則吉,但有網民發現,充滿碳水化合物的日式料理卻吃不肥日本人, ...
抗衰老 | 醫生︰40歲後需攝取4大營養素!18種抗衰老食物逐個數!邊種海鮮助預防失智、提升免疫力? | ...
經濟通· 6 日前隨著年齡增長,補充充足營養素尤其重要。台灣有內科專科醫生曾分享40歲後必備的4種營養素,另推介了18 ...
食植物肉致心臟病?Beyond Meat跌落神壇股價蒸發97%
Yahoo財經· 3 小時前標榜環保的植物肉一度蔚為風潮,不過熱潮過後無以為繼,加上有研究指植物肉是「超加工食物」可增加心 ...
失眠抑鬱可能是慢性發炎!補對營養素改善發炎體質
大紀元· 4 日前... ?研究證實心臟病、癌症和阿茲海默症都跟發炎反應有關。其實失眠、抑鬱、腸躁症也可能源於身體在慢性發炎。台灣整合功能醫學教育中心創辦人、註冊營養師 ...
減肥 | 醫生力推3大超級食物!邊種茶有份?助減內臟脂肪+抗氧化 | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好 ...
經濟通· 2 日前內臟脂肪積聚過多容易引起糖尿病、心臟病等問題,不過此類問題並非沒有解決方法。有醫生推薦3類「超級 ...
飲食攻略︱血糖超標增患糖尿病危機 營養師推介10種蔬菜有效控糖護肝降膽固醇 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 4 日前【血糖/控糖/糖尿病/蔬菜/減重】糖尿病是都市「隱形殺手」,醫管局顯示,本港目前約有70萬名糖尿病患者,約每10人便有一人患糖尿病,因此從日常注意控 ...
常常感到很焦慮?當心是甲基化反應失衡 - Mobile01
Mobile01· 1 日前42歲何小姐,是一位很會安排生活的人,工作、遊學、旅行等活動讓她過得相當充實,旁人都以為狀似人生 ...
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經濟日報· 17 小時前【ET Club 會員積分獎賞計劃】 一驚喜獎賞無間斷!【ET Club 會員積分獎賞計劃】TOPick會員積分獎賞計 ...
停經後易患代謝症候群 增糖尿中風機會!攝6類食物好過補充荷爾蒙
香港01· 20 小時前婦女在停經前心臟病的發生率較男性低,但停經後的風險則與男性相近,可能是因為女性荷爾蒙雌二醇在停 ...