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巴西男子實測超有效減肥法!︱跟營養師談戀愛、結婚 然後乖乖接受改造
星島日報· 6 日前... 過近日在巴西,一名男子的超有效減肥法成為社交平台上的熱門話題。他採用的方法是,跟一位營養師 ...
歐國盃|熬夜睇波誘發消化不良、胃酸倒流?營養師分享3大陷阱及改善貼士
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 日前比賽賽程越來越緊張,球隊陸續出線,球迷們當然不能錯過任何一場賽事。但晚晚熬夜睇波,精神容易每況 ...
肥「糉」難分?營養師教你健康食法
東方日報· 6 日前... 食糉應節。雖然有些糉子細細件,但其實很多款式暗藏高油、高脂肪的餡料,一不留意吃太多,容易造成熱量超標和腸胃不適等情況。請來家營營養中心的營養師 ...
專業營養師的「端午節吃粽攻略」!肉粽、豆沙粽、素粽怎麼吃才健康?不犧牲美味還能保持身材♡
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 5 日前... 但怎麼才能在享受美食的同時,保持健康和好身材?別擔心,今天編輯特別邀請了最美營養師張語希來 ...
水果|山竹食得多會便秘?食奇異果過敏?營養師解迷思 提醒日食兩份水果不宜過多 (14:36) - 20240610 ...
明報· 6 日前夏天香甜多汁水果選擇多,山竹和奇異果亦廣受歡迎,部分人或會食很多,香港營養師學會(HKNS)認可營 ...
補腦食物|抗炎增記憶力鯖魚藍莓 營養師推護腦4食物、4類要避免
香港01· 7 日前在日常生活中,有些食物可能會悄悄改變大腦的健康。台灣營養師彭逸珊提醒大家,要特別留意4類護腦食物 ...
高血脂|男子體重僅123磅感頭暈噁心抽出半管「牛奶血」 揭1飲食習慣致血脂超標40倍 - 香港經濟日報 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 20 小時前【三高/高血脂/牛奶血/血脂淨化】「三高」(高血壓、高血脂、高血糖)問題常見於體重較重的人士,但即使身形瘦削亦不代表沒有任何風險。內地一名僅重56 ...
端午節食物丨營養師教自製2款健康糭 腰果鵪鶉蛋長者幼兒都啱!
香港01· 7 日前隨著端午節將至,民眾會自製糭子來應景,但傳統肉糭餡料多半屬高油、高鹽食材,對於家中嬰幼兒、長輩 ...
端午食糉致消化不良?中醫︰多食糯米易滯胃,配搭2種熱茶解膩!公開5款米食功效!邊款可護肝兼延緩衰 ...
經濟通· 4 日前「五月五,過端午,劃龍舟,吃糭子」,一年易過又端午,或許未必家家戶戶都裹糭子,但多數都會吃糭子 ...
飲食攻略︱血糖超標增患糖尿病危機 營養師推介10種蔬菜有效控糖護肝降膽固醇 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 19 小時前【血糖/控糖/糖尿病/蔬菜/減重】糖尿病是都市「隱形殺手」,醫管局顯示,本港目前約有70萬名糖尿病患者,約每10人便有一人患糖尿病,因此從日常注意控 ...