搜尋結果
5旬男下體反覆痕癢竟驗出糖尿病 6大徵狀要留意:細菌也愛吃甜
香港01· 6 日前... 約有70萬名患者,佔總人口約一成,可見情況相當普遍。台灣營養師李婉萍在網上發文分享,指當血糖 ...
控制血糖|醫生分享1種食麵包方法 有效控制血糖:升糖指數立降2倍 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前【白麵包/烘烤/冷凍/升糖指數/血糖/抗性澱粉】白麵包屬於高升糖指數(GI值)的食物,減肥人士及需要控制血糖的人士都應該避開,否則有機會影響血糖波 ...
意粉熱量|最高卡路里不是白醬!這款醬以為健康1份竟多過3碗飯 !
香港01· 5 日前「意粉」對減肥族來說是很好的主食選擇,不僅升糖指數較低,還是熱量低的抗性澱粉。不過台灣營養師高 ...
睡太少糖尿病風險增四成 五方法助你快速入眠
大紀元· 2 小時前... 康的飲食,也不能抵消睡眠不足引起的糖尿病風險。美國糖尿病協會和歐洲糖尿病研究協會在2022年發布一項糖尿病護理指南,首次納入了睡眠對控制血糖< ... ...
卡路里|熱量高一樣食得健康 介紹雞蛋等四種高營養食物 | am730
am730· 5 日前... 、卡路里等字詞都會變得非常敏感;認為數字越低越好。很多人在選擇食物時都會計算卡路里,分辨高 ...
網絡瘋傳「欺騙餐」有助突破減肥平台期|連詩雅也靠這招輔助10天減5公斤!
Cosmo via Yahoo 新聞香港· 2 日前成功提起勁開展減肥大計,初期效果最為明顯,但隨著體重下降,減肥的速度跟著變慢,你一定試過進入減 ...
減肥停滯期會多久?低升糖飲食、飲水等7招擊退魔咒 | am730
am730· 18 小時前努力減肥的人都試過,無論多勤力或下定決心,體重下跌一段時間後便不見效果,減極體重也依然不變,甚 ...
荔枝品種〡一文看清20款荔枝季節及品種推薦!桂味/妃子笑/糯米糍(附荔枝禁忌+保存攻略)
Yahoo Food· 1 小時前荔枝品種有很多款!荔枝是夏天必食的水果,雖然俗語說「一粒荔枝三把火」,但現時適逢荔枝當造時期, ...
延緩衰老丨美國研究:維持「8個健康習慣」可護心,同時延緩細胞衰老!
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 16 小時前心臟病和中風最常見的風險因素是不健康的飲食、缺乏身體活動、吸煙和酗酒,當中更可以血壓、血糖和血 ...
睡眠不好?夜間飲食可能是罪魁禍首
大紀元· 3 日前一項於2024年1月發表的系統綜述調查了23份報告,發現地中海飲食可能是最有益於健康睡眠的飲食之一。然而,這些發現可能歸因於比某種特定流行飲食方式更簡單的 ...