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    • 長期氣管敏感或變哮喘?醫生:治氣管敏感 請游泳

      長期氣管敏感或變哮喘?醫生:治氣管敏感 請游泳

      ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前

      氣管敏感可能變哮喘!怎可以掉以輕心?呼吸系統科專科醫生陳焯雄醫生指出,治療氣管敏感的療程不長,數星期已可見好轉,不過他提醒氣管敏感病人,治療期間應遠 ...

    • 適度運動 紓緩膝關節炎

      適度運動 紓緩膝關節炎

      am730 via Yahoo 新聞香港· 9 個月前

      不少長者都會有退化性關節炎問題,常見於膝關節。雖然運動是「保養」關節的方法之一,可是不少患者因為怕痛而避免運動,結果情況愈來愈差。今日是「世界關節炎 ...

    • 研究:年過40 每日運動10分鐘 降死亡率6.9%

      研究:年過40 每日運動10分鐘 降死亡率6.9%

      am730 via Yahoo 新聞香港· 1 年前

      運動可改善健康,又能控制體重,甚至預防多種慢性疾病。很多人以為運動時間要夠長才有效,以致容易出現惰性和抗拒。最新研究顯示,40歲以上的成年人,即使每日 ...