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飲食攻略|夏天高溫心臟病易發 中醫推薦6種紅色食物可護心降血脂 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前【夏天/心臟病/心血管疾病/紅色食物/番茄/山楂/紅蘿蔔/蕃薯/蘋果】夏日炎炎,除了提防中暑外,原來高溫會容易導致心臟病發!有醫生指出,當身體脫水時,血 ...
「自我關顧」成最新流行趨勢 學懂3大要點及早守護健康 - 香港經濟日報 - TOPick - 特約
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前來到後疫情時代,「自我關顧」(Self-care)這一概念開始在世界各地不同地方流行起來,成為近年的熱門趨勢,鼓勵大家要自我保健,預防疾病,實現健康的生活 ...
全球逾60%龜瀕危 本地金錢龜大頭龜極危 飼養前須了解習性和需要 - 生活 POWER-UP
明報· 3 日前【明報專訊】剛過去的5月23日是世界烏龜日(World Turtle Day),設立目的是呼籲公眾對龜類保育的關注 ...
中秋節2024|一個月餅=4碗飯? 月餅沙田柚楊桃卡路里公開 減肥必睇 | am730
am730· 3 日前... 不同類型的月餅,但每款邪惡度十足,吃一小塊月餅分分鐘卡路里爆標!以下為大家盤點8款中秋食物 ...
鐵質食物 | 8成港人攝取鐵質不足,易患缺血性貧血!公開9大症狀!營養師推介高鐵食物︰邊種素食含量 ...
經濟通· 3 日前... 鐵量不足,這會導致人容易患上缺鐵性貧血;如果發現自己出現9大症狀,就要多加留意補充鐵質食物 ...
菜中之王:菠菜的6大功效與禁忌
大紀元· 3 日前菠菜營養豐富,葉黃素/玉米黃質含量高。研究證實,菠菜有養肝護眼、通便、降血糖等諸多功效,被稱為菜中之王。本文介紹菠菜六大功效、巧妙吃法和食用禁忌。1、 ...
歐國盃|熬夜睇波誘發消化不良、胃酸倒流?營養師分享3大陷阱及改善貼士
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 日前以一個酒杯568克含5%酒精的啤酒來說,男士飲多過3.5杯便可能會出現維他命不足,導致「亞健康」上身。 ...
榴槤藥用價值高 別因氣味錯過「水果之王」
大紀元· 4 日前榴槤不但营养价值高,藥用價值也很高,有抗癌、降低癌症抗藥性、緩解抑鬱以及保護心臟等多種保健作用。榴槤因豐富的營養在东南亚地區被稱爲「水果之王」,但卻 ...
痛風陷阱丨營養師列8類痛風地雷食物魚牛!日喝1款飲品增7成風險
香港01· 5 日前痛風不是只會發生在長輩身上!台灣營養師程涵宇分享,因痛風就診年紀在40歲以下年輕人愈來愈多了,且 ...
美食DIY|無麵粉燕麥香蕉朱古力迷你鬆餅
大紀元· 5 日前將麥皮與雞蛋、香蕉、紅糖和油混合成濕潤的麵糰,一點也不需要麵粉就能做出這款朱古力鬆餅(又譯瑪芬或鬆餅,muffin)。這些迷你鬆餅質地綿密而黏稠,兩口就能 ...