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    • 營養不足是長期疲倦主因 由今日起開始補充全面營養!

      營養不足是長期疲倦主因 由今日起開始補充全面營養!

      Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 11 個月前

      營養不足是長期疲倦主因 由今日起開始補充全面營養! 「早啲補先keep得到」大家聽得多,以為到60、70歲才需要開始進補? 但其實不少人到中年,精神和健康狀態已 ...

    • 運動不足 高鹽 少鉀 37.8%有中央肥胖問題

      運動不足 高鹽 少鉀 37.8%有中央肥胖問題

      am730 via Yahoo 新聞香港· 1 年前

      疫情3年,運動場地多次被暫時關閉令不少市民缺乏運動,導致復常後仍出現「疫情肥」。衛生署2020/22年度人口健康調查報告發現,市民體能活動不足普遍率較14/15 ...