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    • 防跌、防跌、防跌 | 曾智華 - 快樂退休

      防跌、防跌、防跌 | 曾智華 - 快樂退休

      經濟通· 1 日前

      天天運動及拉筋,保持身體柔軟度及平衡力。 (十一)維持適當體重,切忌過瘦或過胖。 (十二)鈣質有助減低骨質疏鬆,每日應習慣飲牛奶、吃豆類食品及香蕉,全 ...

    • 更多年輕人首選元氣自在水養生_中國網

      中國網· 1 日前

      隨著夏季的到來,無糖茶擠滿貨架,價格戰也打的正酣,但中式養生水這一品類正在悄然增速,飲料市場即將迎來新的增長點。據前瞻産業研究院發佈的《2024年中 ...