腰背痛是都市人常見毛病，若果痛感持續就要小心！脊醫王俊華提醒，偶發的腰背痛是屬於一般痛症，腰背痛持續則屬於長期痛症，因為
坐姿是以屁股為主要支撐點，坐下時，身體大半重量都交給臀部支撐，久了當然會覺得有點壓力，或想變換姿勢，其中翹腳就是常見姿勢之一。 偶爾翹腳或是起來走動 ...
