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糖尿病|女子常吃菜也血糖高 驚變糖尿病前期及其預防方法
經濟一週· 7 小時前糖尿病不僅與飲食有關,睡前行為也可能增加患病風險。了解如何透過生活方式調整,降低糖尿病的發生機率。
台灣每42分鐘即有1人死於腦中風!專家組織:高達90%中風是可預防
香港01· 13 小時前腦中風是造成全球人口死亡的主要原因之一,世界中風組織(WSO)呼籲,高達90%的中風其實是可以預防的 ...
減肥瘦身|211餐盤飲食法是甚麼?營養師教正確進食次序更有效減重
香港01· 2 日前【211餐盤/211餐盤飲食法/211減肥】在減肥的路上,或許大家都嘗試過「168間歇性斷食法」。但要16小時 ...
長者身體檢查2024 |長者常見疾病有哪些? 糖尿三高腦退化點預防?
香港01· 6 日前【長者身體檢查2024】隨著年紀增長,身體機能會逐漸衰退,同時亦會出現膝頭痛、心口痛、無記性等健康 ...