不少人減磅的時候,第一件事就是減少吃的米飯量,又或是改吃其他碳水化合物,例如米粉、烏冬等等。最 ...
在很多經典的韓劇中,製作宮廷湯品和宴會菜餚時,經常用上花菇作養生食材。在古代,花菇是一種珍貴的 ...