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醫健:醫健寶庫:觀自在醫學 紓緩緊張情緒
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 11 個月前靜觀在醫學教育中的應用漸受重視。通過靜觀,醫科生可以更有效地應對緊張情緒和壓力,提高自我意識和自我反省能力,從而提升臨床實踐的質素。
醫健:老有所醫:痛症治療新體會
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 11 個月前最近發現痛症治療已到達使用資訊科技作治療的年代。 虛擬現實眼鏡 對付慢性痛症 最近出版了一份研究報告,是有關佩戴虛擬現實眼鏡來治療慢性痛症,眼鏡內裝 ...
注意限期 把握機會申請 報讀研究生課程 持續進修增值
am730 via Yahoo 新聞香港· 1 年前農曆新年已過,對於有意報讀研究生課程,持續進修增值的打工仔,便要把握機會於限期前提交申請。因各 ...
纖維肌痛 好似公主咁柔弱
am730 via Yahoo 新聞香港· 1 年前公主病常用於稱呼一些自我中心、行為任性、常要別人遷就的女性。原來纖維肌痛亦有此俗稱,不過症狀與性格和行為無關,卻會全身肌肉及關節痠痛,並出現疲倦等症 ...
精神健康|靜觀是冥想的一種?心理學家分享紓緩壓力方法
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前有組織曾公布一項調查,發現港人的抑鬱指數再創新高,疫情正是壓力來源之一。的確,在疫情下,不少人 ...
非藥物治療 緩減痛症
am730 via Yahoo 新聞香港· 1 年前慢性肌骼痛症十分普遍,根據世衛今年8月發表的報告,全球多達17億人受痛症困擾,即每5人便有一人,影響他們的生活、心理及社交。中大醫學院賽馬會公共衛生及基 ...
Asaya 人氣 A-Team 體驗回歸!跟城中星級教練練成 better me
Marie Claire via Yahoo 新聞香港· 2 年前香港瑰麗酒店 6 樓的 Asaya 是城中最具人氣的綜合性康體水療中心,除了 Aroma Atelier 按摩、EviDenS ...
女強人華麗轉身 推廣靜觀 義助基層減壓
am730 via Yahoo 新聞香港· 2 年前「你有壓力,我都有壓力。」香港人生活壓力大已非新鮮事,加上近年社會環境以至疫情,大家面對種種困擾,又懂得抒發嗎?早年在競爭激烈的商界打拼的黃杏樺,近 ...
【教育心理學堂】「責之切」以外的選擇 愛之深同時不抱疚
親子頭條 Parenting Headline via Yahoo 新聞香港· 2 年前作為家長,在照顧孩子時難免會經歷親子衝突,例如遇上「教極都唔識」、「催好多次都唔溫書」、「打機 ...
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