如果你是夜貓子，而且經常在凌晨1點以後才就寢，那你應該當心自己的健康。最近就有研究顯示，凌晨1點以後才睡覺得人，比較可能有心理健康問題，例如憂鬱和焦慮 ...
總部位於英國倫敦的「生活品質研究院」最近發布「幸福城市指數」報告，總分最高的17座城市都在歐洲。亞洲名列金牌城市的有日本大阪、新加坡及南韓首爾。「生活 ...
