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便秘中醫會點醫？ 中醫師教你3款便秘食療食譜
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 5 個月前不止食得，仲要痾得！便秘是常見的都市病，註冊中醫師邱宇鋒教大家分辨便秘成因，並推介3款食療，有助通便潤腸。怎樣才算是便秘？先睇睇自己有否出現以下5個徵 ...
秋分二十四節氣｜秋分乾燥易便秘！中醫師教通便食療燉雪梨蘋果滋陰潤燥
醫言窈窕 via Yahoo 新聞香港· 9 個月前秋分，由9月23日至10月7日是秋分。秋分之後日照時間明顯減少，氣溫漸涼。雖會秋雨綿綿，但秋燥越來越 ...
便秘｜秋季特別易便秘？中醫講解3種便秘症狀＋排毒早餐食療助潤腸排便
醫言窈窕 via Yahoo 新聞香港· 2 年前秋季天氣漸涼，大家不只要留意著涼，原來都要更易遇上便秘問題。秋季濕度相對下降，不少人都會有腸燥 ...
早餐食譜｜7款簡單早餐推介！有助降低膽固醇/預防便秘/改善情緒等
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前難得放假，想留家下廚自己煮，減少出門買早餐嗎？本文特別精選7道營養均衡的健康早餐食譜，為大家提供 ...
轉季護膚保養｜認識蜜糖功效及種類！中醫分享2款「還原靚靚」食療
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 9 個月前秋天皮膚變差，乾燥出紋，甚至出現敏感症狀，怎麼辦？有人會敷Mask，也有人選擇搽上昂貴護膚品…其實要 ...
羊腩煲健康做法 | 手腳冰冷吃羊肉！中醫：加這種食材可平衡羊肉的燥熱 (附針對口乾及便秘的湯水食譜)
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前熱騰騰的羊腩煲，可說是秋冬必食的暖身之選，手腳冰冷的人尤其喜愛！到底羊肉是否如坊間所說乃滋補之 ...
益肝腎護頭髮！中醫解構中藥治療脫髮方法及食療
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 5 個月前（續）《黃帝內經》在二千多年前就闡述男子在24歲到32歲的時候，男性功能最強健。這時候的荷爾蒙水平最高，但實際上，脫髮病人這時頭髮掉的也是最多。提早注意 ...
消化不良｜便秘肚瀉易有胃氣？小心患上腸易激！
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前腸胃差，被胃痛、消化不良、飽飽滯滯、有胃氣、肚痛、肚瀉、便秘等問題困擾？你可能患上了「腸易激」！坊間說吃益生菌有助紓緩腸易激？腸易激是「自來病」？其 ...
劉嘉玲熱捧｜楊梅生津止渴 中醫提醒便秘人士不宜吃
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 年前正所謂「不時不食」，一說到夏天食水果，馬上想起西瓜、芒果、榴槤等，其實時令當造的水果還有楊梅，連藝人劉嘉玲亦熱捧，在個人社交平台大讚「酸甜好滋味」。 ...
假日大餐︳中醫師分享節日養生之道 推介食療及按摩穴位排毒 健脾益胃
Yahoo 健康· 6 個月前聖誕至新年期間，是個普天同慶，喜氣洋洋的日子。不論是聖誕，或是新年，佳節美食主要都以肉食、甜品 ...
