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維他命怎樣吃?營養師提醒勿攝取過量!保持頭髮、肌膚及指甲健康,5款維他命B雜牌子推介 | ELLE HK
ELLE HK· 5 日前... ?都市人工作壓力大,疲憊、抵抗力低老是常出現,不少人會選擇服食維他命補充劑,但有註册營養師 ...
飲食攻略|英國研究實證飲1類汽水年減7.5kg 醫生拆解3大成功原因 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 19 小時前【減肥/無糖汽水/英國研究/代糖】市面上大部分汽水含糖量都較高,攝取過量對健康有一定危害,但飲1類汽水竟然可以減肥?英國一項研究就發現,飲用代糖汽 ...
減肥停滯期會多久?低升糖飲食、飲水等7招擊退魔咒 | am730
am730· 6 日前... 比的減肥意志亦因此而動搖。其實你很可能是進入停滯期的樽頸階段,要跨過難關就可以考慮下營養師 ...
便秘解決|飲暖鹽水做多1步即時通便!中西醫有理論 幾時飲最好?
香港01· 7 日前便秘,是女人大敵,不但胃脹脹肚谷谷無心機,還會影響皮膚暗啞,出現色斑。食菜、飲果汁、洗腸、做運 ...
【健康食譜】高纖美味助控制體重 微波爐木耳榨菜炒雞絲
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 23 小時前榨菜炒雞肉是一道十分常見的家常菜,榨菜的鹹香配上雞絲的嫩滑,由於榨菜調味比較重,是十分配合配飯 ...
補鐵食物|缺鐵嚴重導致記憶斷片?補鐵8食物1款鐵質多牛扒3倍!
香港01· 2 日前你絕對沒有想到!1根豬血糕比8盎司牛扒高出3倍的鐵!台灣一名年輕媽媽常常忘記車停哪兒,家人擔心她失 ...
39歲香香公主愈嚟愈後生 被讚KEEP得好 全靠1物逆齡抗衰老 | am730
am730· 4 日前前華姐冠軍岑麗香憑著一股獨有的仙氣及燦爛的笑容,獲封香香公主稱號。自2016年下嫁男友成為靚靚人妻 ...
Supplement推薦|iHerb營養補充品暢銷榜Top 10!維他命/益生菌都上榜+Yahoo獨家76折優惠碼|Yahoo購物節
Yahoo Food· 5 日前最近天氣經常下雨,身體容易病,大家需要加強自身免疫力,才能減低感染各種病菌的機會。有見及此, ...
肥胖危機︱太太婚後懶做運動中年發福顔值下跌 港男嫌棄:成隻姆明咁 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 ...
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前【減肥/中年發福/更年期/減肥/減脂水果/姆明】人到中年發福可以如何改善?一名港男日前發文抱怨,指太太婚後變得懶惰不願做運動,久而久之身形變得圓 ...
食用安全︱這種杯別用來裝熱咖啡 專家警告:恐釋出毒素吃下肚 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 食用安全
TOPick - 香港經濟日報· 3 日前【咖啡/早餐/毒素/紙杯】早上一杯熱咖啡,是不少都市人的習慣。但台灣有營養師指出,在不確定即棄紙杯的淋膜材質下,最好自攜不銹鋼杯或玻璃杯裝熱飲。 ...