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維他命怎樣吃?營養師提醒勿攝取過量!保持頭髮、肌膚及指甲健康,5款維他命B雜牌子推介 | ELLE HK
ELLE HK· 6 日前... ?都市人工作壓力大,疲憊、抵抗力低老是常出現,不少人會選擇服食維他命補充劑,但有註册營養師 ...
健康瘦身有秘方 大明星的窈窕減肥法(組圖) - 影視熱議 - 舒馨
看中國· 19 小時前想要維持好身材卻找不到好方法嗎?一起來看看林依晨、許瑋甯、孫藝珍、全智賢、宋慧喬以及劉嘉玲等知 ...
燕麥害處 | 網傳燕麥含「毒素」凝集素會導致腸漏症?營養師拆解!睇埋4種含凝集素食物!點食先安全? ...
經濟通· 7 日前近來關於燕麥的網絡消息特別多。上星期,就收到一位讀者send過來的一篇文章與及一條片段, 討論燕麥如 ...
【孫安佐走鐘內幕2】約砲害墮胎 米砂曾怒批孫安佐「渣男」 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 2 日前從小孫安佐已習慣爸爸孫鵬因為工作常不在家、習慣狄鶯的溺愛。當初狄鶯曾參加接吻馬拉松大賽,結果接 ...
【試吃筆記】法式餐酒館「BeApe」重現里昂Bouchon經典料理 讓人重新愛上老味道 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 5 日前強調當代精神的Fine Dining大行其道,傳統菜能獲得的關注自然越來越少,還好凡事物極必反,近來在法國 ...
健康博覽本月中舉行 標榜打造成保健界工展會 介紹科技嶄新產品
香港01· 5 小時前第17屆「健康博覽」將於本月14日至16日舉行,主辦機構稱把今屆展覽打造成保健界的工展會,逾150個參展 ...
端午節各種糉的熱量大比拼!營養師:搭配富含酵素水果可以幫助消化!
BeautyExchange.com.hk· 3 日前... 都知糉的熱量高,市面上糉的種類繁多,究竟哪一款的熱量最高,哪一款又食得更安心?再配合營養師 ...
脂肪肝|55歲婦脂肪肝腎結石原來3餐全吃錯!常吃3食物補骨反傷身
香港01· 4 日前台灣一名55歲女子本身血糖偏高,且糖化血色素A1C維持6.3已一段時間,同時有重度脂肪肝及腎結石問題, ...
減肥、控制血糖人士注意!白麵包升糖指數高!醫生教1種方法降低麵包GI值近2倍!同場加映:高纖高蛋白 ...
經濟通· 6 日前白麵包屬於高升糖指數(GI值)的食物,減肥人士及需要控制血糖的人士都應該避開,否則有機會影響血糖 ...
飯菜比例飲食法 吃白飯也能瘦
on.cc 東網· 3 日前相信很多減肥人士都會視澱粉質為致肥元兇,甚至有人會完全戒掉澱粉質,改以生酮飲食。但對於愛吃米飯的華人來説,要戒掉澱粉反而