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米糠油功效|降三高煙點高過橄欖油9好處 維他命K=花生油35倍!
香港01· 1 日前米糠油功效|說起常用食油,一般會想起橄欖油、芥花籽油或花生油等,但近年卻愈來愈多人選用米糠油! ...
潺菜功效|通便降膽固醇10益處糖尿病最啱!鈣比牛奶高2類人慎食
香港01· 4 日前潺菜功效|說起潺菜,大家總會想起和秋葵一樣滑潺潺的質感,不過千祈別少看這種黏液,其實有不少營養 ...
通血管食物|防心血管病網友熱議6大清血管食物 番茄第2菇類包尾
香港01· 4 日前你是否有留意過自己日常的飲食或是生活習慣呢?許多人都愛吃重口味的食物,然而攝取過多這些重油重鹹 ...
便秘解決|飲暖鹽水做多1步即時通便!中西醫有理論 幾時飲最好?
香港01· 6 日前便秘,是女人大敵,不但胃脹脹肚谷谷無心機,還會影響皮膚暗啞,出現色斑。食菜、飲果汁、洗腸、做運 ...
火龍果禁忌|火龍果配牛奶中毒難消化?營養師解迷思 2類人不宜!
香港01· 3 日前炎炎夏日,喝上一杯沁涼果汁是再幸福不過的事了!先前網絡曾傳言火龍果不能跟牛奶搭配食用。對此,就 ...