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網絡瘋傳「欺騙餐」有助突破減肥平台期|連詩雅也靠這招輔助10天減5公斤!
Cosmo via Yahoo 新聞香港· 2 日前不過,原來放肆吃喝也可突破減肥平台期,方法就是來一頓「欺騙餐」(Cheat Day)。 當展開減肥計劃, ...
減肥停滯期會多久?低升糖飲食、飲水等7招擊退魔咒 | am730
am730· 13 小時前努力減肥的人都試過,無論多勤力或下定決心,體重下跌一段時間後便不見效果,減極體重也依然不變,甚 ...
減肥大作戰︱42歲女醫生用盡半生減肥終尋得1飲食法 1年成功減重33磅不復胖 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前【減肥/瘦身/乳酪/益生菌/腸道菌/瘦菌】減肥其實很輕鬆?一名日本女醫生自初中起就不斷尋找減肥方法,直至她42歲時終於找到一個輕鬆的飲食法,讓她成功在1 ...
節食就能真的能減肥嗎?5種讓你提高代謝率的生活習慣,吃熱食也能瘦,不用減的那麼辛苦
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 14 小時前SIS有沒有試過為了減肥而盲目節食或斷食呢?其實這樣不僅會效果不佳,反而會嚴重傷害健康。事實上,真 ...
愛食甜品也可減肥 過來人揭成功瘦身方法 豆腐花用綠豆取代糖漿
香港01· 7 日前吃甜食讓人心情愉悅,但要付出代價,不僅會讓人們變胖,還會有三高的風險,所以減醣的人越來越多,希 ...
53535減肥法 飲水都可以瘦身?
on.cc 東網· 7 日前女生們的話題總是離不開化妝、扮靚和減肥,但當中減肥更是一輩子的事業,如果能以一個輕鬆方法進行,相信會為減肥中的女生帶來好
卡路里|熱量高一樣食得健康 介紹雞蛋等四種高營養食物 | am730
am730· 5 日前對正在減肥的人士來說,一提起熱量、卡路里等字詞都會變得非常敏感;認為數字越低越好。很多人在選擇 ...
超半數成年人超重或肥胖 如何打破“越減越肥”怪圈?_新聞中心_中國網
中國網· 20 小時前12歲的小林,在醫院測得體重503斤,驚呆了父母。小林的媽媽還記得手術那天,“切下的胃超級大。”對北京友誼醫院減重與代謝外科主任醫師張鵬來説,四五百斤的 ...
香港龍舟「比堅尼美女鼓手」紅到台灣 當地網民:這個勝算很大!
香港01· 2 日前端午節將至,划龍舟比賽是重要的慶祝活動之一。日前有一名台灣網友在臉書社團「爆廢1公社」上轉貼一組 ...
9個減肥技巧 保准讓你瘦下來(圖) - 療養保健 -
看中國· 6 日前想要減肥嗎?今天給大家介紹9個讓減肥的小技巧,只要堅持做就能瘦下來哦!