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南瓜功效｜營養師拆解7個南瓜好處：升糖指數低、有助減肥去水腫等
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前甜甜的南瓜用途廣泛，可以煲湯整甜品，甚至入饌蒸排骨。除了食法多多外，南瓜的好處亦不少，既可去水 ...
咖啡因有助健身燒脂減肥？正確飲用咖啡注意事項，令運動表現事半功倍
men's uno HK via Yahoo 新聞香港· 1 年前有健身習慣的男士，都會不時研究更有效的健肌方法。除了運動方法外，配合適當的飲食習慣同樣能令效果 ...
減肥方法｜營養師教你4招踢走大肚腩
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 5 個月前年紀輕的時候，不少人自恃新陳代謝率快，於是肆無忌憚地吃高熱量食物，愈食愈滋味。但隨著年齡增長，代謝率逐漸減慢，結果就養出一個「大肚腩」！想踢走大肚腩 ...
減肥零食2024｜營養師公開7大低卡零食清單 + 本地日韓健康零食推介
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 5 個月前在公司工作至下午3點3，或者假日留家總覺得口痕想食嘢是常識吧！吃多了很易會增重，坊間有很多有效減 ...
研究發現「男士越醜樣女友越易胖」專家爆1關鍵因素：原來一切都是男友的錯！
she.com via Yahoo 新聞香港· 1 年前減肥節食一向都是女性的終生事業，不過不說不知，原來有研究發現，女生的肥瘦與另一半的顏值有密切關 ...
《世界肥胖日2024》燃眉「脂」急：2個港人1個肥
醫+So Healthy via Yahoo 新聞香港· 3 個月前港人對肥胖症認知不足，以及疫情後生活模式的改變，包括外賣文化、減少外出及體能運動，是肥胖人口劇增的原因。陸安欣醫生希望社會各界提供更多公眾教育活動及 ...
男生增高穿搭術丨學會這5種顯高穿搭技巧讓你無痛增高10cm無難度
men's uno HK via Yahoo 新聞香港· 2 年前皮膚差可以去做更多保養、身形不滿意可以多做運動減肥，而對於身高不滿意雖然難以改變，但亦可以透過 ...
中年發福︱每日急步行 30 分鐘輕鬆踢走大肚腩 利用橡筋帶在家鍛練肌肉（附圖文教學）
Yahoo 健康· 1 個月前中年發福是不少人的大忌，但隨著年齡增長，增磅似乎難以避免，脂肪日積月累長出個大肚腩，連走幾級樓 ...
張兆輝向海嵐大曬《無頭東宮》21年後重聚合照 陳妙瑛離巢後成商界女強人
娛樂LOL via Yahoo 新聞香港· 1 年前TVB古裝劇《無頭東宮》係許多人嘅回憶，雖然當年特效未如現時成熟，但題材新穎惹起極大迴響。日前，張 ...
好爸爸譚俊彥自嘲家中地位如司機 陳山聰父親節 收囝囝愛心厚禮超開心
星島日報 via Yahoo 新聞香港· 2 年前【星島日報報道】昨日譚俊彥和陳山聰兩位父親一起到荃灣，出席劇集《十八年後的終極告白2.0》宣傳活動 ...
