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湯水食譜｜鵪鶉雪耳 姬茸菇 香菇湯 附影片
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 1 個月前份量: 4 人Ppl 烹調時間 : 1小時 45分鐘 效用： 調節免疫機體、降壓 注意忌食者 : 產後、胃炎、胃脹、胃痛者、痛風者、尿酸者
補氣食譜｜中醫拆解功用及特性：紅參補氣、花旗參寒涼
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前參是毫無疑問的進補佳品，不過參之家族龐大，人參、紅參、黨參、花旗參、沙參，全都都是參，但功用和特性到底有沒有不同之處呢？此外，坊間流傳食參不可以同食 ...
紅棗食譜 | 補氣血最好吃南棗！紅棗、南棗、蜜棗功效各不同！中醫教你吃棗宜忌和挑選貼士
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 9 個月前紅棗、南棗、蜜棗同是棗子，但它們功效和食法各有不同。你又知道紅棗、南棗、蜜棗應該怎樣吃？原來南 ...
超級食物｜Beyoncé產後靠藜麥 3個月瘦26公斤｜藜麥好處多 輕鬆自製3款美食教學
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前藜麥這種超級食物紅遍全球，美國天后歌星Beyoncé在生育後，也是憑著進食藜麥成功瘦身達26公斤。要利用 ...
湯水食譜｜柿餅蘋果水
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 1 年前民間俗語：“霜降吃柿子，冬天不感冒” 份量 Serving : 3 人Ppl 烹調時間 Cooking time : 50分鐘min 效用 : 滋補、保護鼻喉，護膚潤燥、改善便秘、止咳化痰、清 ...
湯水食譜｜蕃茄豆腐石祟魚湯【清熱潤燥、溫中補虛】
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前【適合季節】四季皆宜 石崇魚【健脾補腎、溫中補虛】 健脾補腎、溫中補虛，提高身體免疫力，增強體質很有裨益，治療筋骨痛。對手術後傷口深層癒合很有幫助，病 ...
羊腩煲健康做法 | 手腳冰冷吃羊肉！中醫：加這種食材可平衡羊肉的燥熱 (附針對口乾及便秘的湯水食譜)
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 6 個月前熱騰騰的羊腩煲，可說是秋冬必食的暖身之選，手腳冰冷的人尤其喜愛！到底羊肉是否如坊間所說乃滋補之 ...
湯水食譜｜北芪黨參烏雞湯
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 1 年前豐富營養的烏雞有補益五臟、行氣活血和補血滋陰的功效，對產後婦女或缺鐵性貧血的朋友特別有益。再加上補氣的藥材，煮出來的湯既鮮味又滋補，特別適合要調養身 ...
湯水食譜｜蟲草花姬松茸瘦肉湯【補肺益腎、保肝明目】
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前【食療功效】 補腎、健脾、保肝護肝、增強免疫力、預防三高、明目護眼、清肺潤肺、潤燥、滋陰、養顏、美白祛斑、抗衰老、止血散血、消炎 【適宜人群】 一般人 ...
湯水食譜｜當歸紅棗桂元雞湯 【補氣補血、祛風強身】
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前【食療功效】 補血養血、氣血雙補、增強免疫力、祛風、安胎 【適宜人群】 氣虛、血虛、貧血、全身乏力、身體虛弱/病後體弱、眩暈、手腳冰冷、畏寒怕冷、月經不 ...
