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韓團MAMAMOO隊長Solar頌樂分享5分鐘減肥運動!8個動作訓練全身肌肉「11字腹肌」就是這樣練成
Yahoo Style HK· 4 個月前MAMAMOO隊長頌樂(Solar),除了唱歌、跳舞的實力俘虜粉絲,她一副「魔鬼身材」令不少女生羡慕,而她 ...
減肥|10日8個練腹肌動作練成川字肌!夏日穿露腰裝趕走肚腩虐腹式加強Core動作
Yahoo Style HK· 1 年前覺得帶氧很痛苦的朋友,這8個虐腹式的練習,在家躺在瑜珈墊上就可以做到,過程不用半小時,都已經夠你 ...
月經減肥法|生理黃金週期飲食+運動全攻略:一周瘦2kg、燒脂排毒、豐胸美顏
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前月經減肥法|每月都會來臨一次的生理期,雖然會伴隨著各種不適,但有沒有想過在這個女生專屬的「生理 ...
6個免費下載人氣手機減肥app推薦!在家練習pilates anytime瘦身、Google Play 2020年第一名健身運動App
ELLE.com.hk via Yahoo 新聞香港· 1 年前瘦身App、健身Apps越來越多,讓大家能夠更深入地檢測着自己的減肥進度,提高瘦身成效!隨着留在家的時 ...
辣妹Jennie又放火!Calvin Klein廣告惹火白背心身型怎樣練成?4招減肥修身秘訣練成直角肩、螞蟻腰
Yahoo Style HK· 2 個月前白背心身型可以如何練成呢?參考近年流行以及Jennie減肥秘訣,即使是愛甜吃的女生,下點功夫就能趕快 ...
韓國女團減肥法大公開:Aespa Karina穿上羽絨跳舞、LE SSERAFIM 1.5小時高強度運動訓練
Vogue Hong Kong via Yahoo 新聞香港· 1 年前韓國女團為了保持身形可以去到多盡?Aespa隊長Karina除了擁有如AI般精緻的樣貌外,她纖瘦的身形也是備 ...
腰部很難瘦下來?日本最夯肋骨按摩纖腰秘技,每天只需1分鐘讓你告別水桶腰
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 2 星期前想瘦腰變成小蠻腰卻總是事與願違?現在日本最夯的“肋骨按摩”小祕技或許就是你渴望已久的救星!這個簡 ...
18歲張員瑛擁107cm逆天長腿兼川字腹肌被封「CG美少女」全靠3招練成女團纖幼身型
Yahoo Style HK· 2 年前近期IVE也成為焦點之一,當中被受關注的莫過於今年18歲的張員瑛。成為「人間Miu Miu」大騷長腿的張員 ...
34歲少時太妍靠3招練出11字腹肌!從紙片到肌肉型體態「女生天花板」是要下苦工的
Yahoo Style HK· 12 個月前很多女生都在羨慕女團身材,作為韓國當紅女團少時成員兼隊長太妍,到現在都仍然是不少男生女生的idol ...
鄭雅琳美臀女神比韓國小姐更紅!Areum Jung 性感臀部讓女生眼紅 公開7大打造翹臀秘訣
Cosmo via Yahoo 新聞香港· 2 年前Areum Jung (鄭雅琳)是韓國人氣超高的網紅健身教練,據說連總統都想找她當老師。有著天使臉孔,魔鬼 ...