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瑜伽收腹動作示範｜瑜伽導師教你簡易瑜伽收腹：蜘蛛式平板支撐
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前不少人宅在家，又想keep fit運動一下，練習瑜伽是熱門選擇之一。瑜伽導師Jackie Lam教大家做「蜘蛛式 ...
瑜珈正妹示範動作！神曲線本尊曝光
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 2 年前現在不少人都會去上瑜伽課，不僅放鬆筋骨也能夠雕塑完美的身型，而許多人也會上網看影片自學，只不過有許多高難度動作，還是需要多加練習。近日，就有網友表示 ...
港台瑜伽老師郭雅琪Niki示範動作難掩好身材 婚紗照被指疑失守走光
Yahoo 娛樂圈· 8 個月前香港電台體育節目《港台體壇123》環節「全民運動3.3」一連五集邀請咗瑜伽教練郭雅琪（Niki）深入淺出 ...
肩頸痛拉筋｜辦公室小運動 瑜伽導師教你3招放鬆肩頸膊
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前長期坐著不動豈止會Pat Pat痛，肩頸膊都是重災區。針對辦公室的肩頸膊痛，瑜伽老師 Marcus Wong示範了 ...
肩周炎運動｜瑜珈導師教你3個動作預防肩周炎
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 年前肩周炎是一個非常常見的痛症，患症最大的徵狀通常是肩膀關節位置僵硬並且非常疼痛，不能抬高手做梳頭動作，穿衣服亦非常困難。雖然大部分肩周炎個案都沒有明確 ...
腸易激綜合症｜腸道敏感怎麼辦？中西醫、瑜伽導師解構治療方案
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前不想在重要時刻才腸胃作怪？其實腸易激並非「絕症」，一樣有得醫！只要有恆心，便可紓緩病情，大大減 ...
OL一族必學！ 38歲楊丞琳拍片教瑜伽 1招改善腰背痛
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前現年38歲的可愛教主楊丞琳（Rainie），入行超過20年，早前表示在疫情期間體重飆升至52公斤，出現雙下 ...
黃美棋婚紗Deep V開到落腰 恨生龍B：今晚洞房一擊即中！
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 2 個月前童星出身的黃美棋今日與主持男友鍾健威（Ray）拉埋天窗，結束11年愛情長跑，在西貢五星級酒店筵開35席 ...
女神體育老師上課照瘋傳 身分超狂
今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 2 年前近來網路上流傳一組「最辣體育老師」照片，該女老師穿緊身運動衣，監看學生打球，或是帶隊示範體操動作，前凸後翹的曲線畢露，引起網友熱議，而女老師的真實身 ...
鍾欣潼潮玩普拉提 大曬螞蟻腰 港韓女星BLACKPINK Jennie、人妻女神都追捧！除了修線條更有兩大優點
she.com via Yahoo 新聞香港· 11 個月前自去年參加《乘風破浪3》修身成功的阿嬌鍾欣潼，在節食和做運動雙管齊下，激減30磅後，重現「瓜子臉」 ...
