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湯水食譜｜三菇素湯
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前今天想分享一個男女老少都適合飲的，四季保健湯水，三菇素湯，這個湯是非常清甜好喝，而且有健脾，補腎，補腦的功效，對身體虛弱、胃口差的人特別有幫助。 #提 ...
「糭」要健康一點 2023健康主題端午糭推介
OpenRice開飯喇 via Yahoo 新聞香港· 11 個月前端午節就到又係食糭嘅時間喇！好多人對糭嘅印象都係油膩同好滯，但其實坊間都有唔少主打健康嘅糭選擇，啱晒想食得健康啲嘅朋友仔～
「長後遺」手尾長 位元堂助你重整腸道微生態
am730 via Yahoo 新聞香港· 2 年前據早前中大醫學院研究發現，腸道細菌失衡與出現「長後遺」息息相關，要減輕徵狀便要先修復腸道微生態。除了益生菌，膳食纖維和酵素同樣對腸道有莫大益處。進食 ...
6種菇菌營養大比拼 有助減肥去水腫
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 10 個月前冬菇、秀珍菇、杏鮑菇等食用菇菌，用來打邊爐、煲湯、煮意粉簡直一流！作為低卡高纖食物，菇菌可謂keep fit恩物，香港營養師學會認可營養師李杏榆（Annie）為 ...
【2022糭有健康選擇】邊款糭相等於3碗白飯？6個重點讓你端午節放心食︰配1款茶飲可消脂
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前一年一度的端午節又到，又是時候買糭吃！不過，端午節糭出名熱量高，很多女生都怕肥而不敢吃。事實上 ...
