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飲食與健康:單純計算卡路里不僅過時而且危險?
BBC News 中文· 1 年前Getty Images減肥是人們新年願望之一。 每年這時,許多人都會立下新年計劃,減肥瘦身、改善身材是每年人們做出的最流行的新年決定之一。 為實現這一目標,我們 ...
旅行、派對必定肥一個碼?美國 OPTAVIA 教你一日食足 6 餐仲瘦到! 掌握 3大關鍵Fit住吃喝玩樂
she.com via Yahoo 新聞香港· 1 年前新年的時候,除了去旅行外,一連串的聚會、活動必不可少!可是,對於正在減肥中的女生來說可謂十分難 ...
懶得煮健康餐!五家「減脂女孩必買瘦身餐盒」推薦!口味多樣天天吃不膩~
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前許多人為了減肥,而選擇吃得很少,甚至節食,俗稱「仙女餐」,這不只不健康,也會讓體態變鬆弛,更容 ...