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脂肪肝成因｜吃「醣」過多患脂肪肝？ 專家教你穴位減肚腩
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前「醣份」，是碳水化合物（Carbohydrates）、糖份（Sugar）和纖維（Fiber）的統稱，是人每日生活不可或 ...
【有食譜】40歲孫藝珍早餐都是喝它！「綠拿鐵」幫助身體排毒、減走肥肚腩
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前即使已經40歲，但是孫藝珍的身材仍然像少女一樣，完全沒有贅肉的她實在叫人非常羨慕！其實不少身材纖 ...
運動迷思|應否空腹做運動？Sit Up未能減肚腩？
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前為了減肥，有人會選擇空腹做運動，以燃燒更多脂肪，但到底空腹與吃東西做運動，兩者的運動效果有沒有差異？空腹運動易受傷國際專業康體私人教練及中醫師徐澤昌 ...
減肥有效方法｜7大消脂食物 加速減肥效率！辣椒、綠茶有助促進新陳代謝
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 9 個月前迎接夏日，又是小背心、短褲出動的時候！想有效塑身，該怎樣吃？大家必知7大消脂食物，令減磅事半功倍 ...
乳酪減肥清宿便？3款營養師推薦解決便秘、清宿便小食，教你認清營養標籤
ELLE.com.hk via Yahoo 新聞香港· 2 年前不少都市人都有便秘煩惱，便秘成因不外乎與飲食習慣和生活方式有關，若然平日喝水量不足，纖維量攝取 ...
【瘦身知識】真肚腩？假肚腩？物理治療師教你分清楚（黃千城）
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 11 個月前作者：黃千城（註冊物理治療師，Nova物理治療創辦人） 曾經一個長期受腰背痛困擾的女士過來求醫，做了 ...
脂肪肝｜檢查到有脂肪肝點算？營養師教路：中西方法減走脂肪肝
Medical Inspire 醫．思維 via Yahoo 新聞香港· 1 年前脂肪肝｜檢查到有脂肪肝點算？營養師教路：中西方法減走脂肪肝 肝臟是人體重要的代謝器官，但經常大飲 ...
簡單快速懶人減肥法 | 單靠調節飲食36小時斷食瘦身 研究：4星期平均減7.7磅
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前間歇性斷食（intermittent fasting）是近年大熱的減肥方法，方法多樣，簡單而言便是於一段時間內暫停 ...
減肥飲食｜十大減肥蔬果冠軍助你越吃越瘦！
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前夏天難敵凍飲、甜品誘惑，身材走樣，肌肉變「腩肉」？別讓自己胖下去！原來許多蔬果都有減肥的功效，有的善於瘦臉、有的善於瘦腿，還有的善於豐胸等，立即看減 ...
減磅總是失敗收場？營養師分享「零節食，健康瘦」不反彈秘訣 撃退致肥元兇
Medical Inspire 醫．思維 via Yahoo 新聞香港· 1 個月前明明已經努力運動、 控制飲食，甚至食用代餐，但減肥大計總是失敗收場，肚腩仔、士啤呔依舊凸出顯眼？ ...
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