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【營養食物】助改善情緒並減少炎症!美國營養師推薦10種「超級食物」Superfood
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 1 年前健康的身體,需要靠吸取食物中的養份來維持。美國註冊營養師Amy Fischer日前分享,2023年會興起或再度 ...
5大超級食物防癌於未然 助你吃出抗癌免疫力
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 1 年前5大超級食物防癌於未然 助你吃出抗癌免疫力 提到癌症,不少人都聞之色變,過往十年香港患癌個案數字不斷上升,在2019年本港新增癌症個案錄得超過3.5萬宗,數字 ...
【一肚氣】有胃氣是正常現象嗎? 5種容易產生胃氣的食品
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 5 個月前吃完美味的一餐之後,有些人最害怕的事情就是胃氣,整個胃和肚子像裝了一個氣球,越脹越大,不只造成 ...
彩虹飲食法有助抗衰老/降血脂/防癌等 Jamie Oliver成功減12公斤(附營養師建議食用)
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前減肥方法五花八門,只要選對食物,瘦身減肥也不必捱肚餓,好像英國名廚Jamie Oliver曾分享透過「彩虹 ...
肌膚鬆弛、精神差、易疲倦?警惕初老來襲!醫生公開內外逆齡關鍵:科研實證細胞年輕8歲
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 11 個月前AKG(α-酮戊二酸)是身體不可缺少的代謝物質,可以促進食物中碳水化合物、脂肪酸及胺基酸等代謝,是細 ...
運動飲食菜單|9種適合運動人士補充的蔬果 蘋果/波菜等有助抗氧化
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前運動人士需要攝取充足營養,應付運動需要的能量,亦有助身體休息復原。那麼,愛運動的你應該怎麽吃? ...