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MAMAMOO頌樂11字腹肌練習大公開!每天5分鐘燃燒全身脂肪!在家輕鬆練出同款腹肌!
ELLE.com.hk via Yahoo 新聞香港· 1 年前MAMAMOO宣佈於明年一月來港舉辦演唱會,令不少粉絲都十分期待!有魔鬼身材之稱的MAMAMOO成員頌樂,靠 ...
LE SSERAFIM公開驚人17吋腰圍嚇呆主持人!揭「健身女團」地獄級腹肌訓練運動詳細清單
Yahoo Style HK· 3 個月前韓國人氣女團LE SSERAFIM近日出演綜藝節目《全知干預視覺》,在節目中成員宮脇咲良和金采源公開了她們 ...
韓團MAMAMOO隊長Solar頌樂分享5分鐘減肥運動!8個動作訓練全身肌肉「11字腹肌」就是這樣練成
Yahoo Style HK· 4 個月前MAMAMOO隊長頌樂(Solar),除了唱歌、跳舞的實力俘虜粉絲,她一副「魔鬼身材」令不少女生羡慕,而她 ...
減肥|10日8個練腹肌動作練成川字肌!夏日穿露腰裝趕走肚腩虐腹式加強Core動作
Yahoo Style HK· 1 年前覺得帶氧很痛苦的朋友,這8個虐腹式的練習,在家躺在瑜珈墊上就可以做到,過程不用半小時,都已經夠你 ...
腹肌女團是這麼來的!LE SSERAFIM 出道前「運動菜單」曝光,網友:「光看文字敘述就累了」
韓星網 via Yahoo 新聞香港· 2 年前LE SSERAFIM 日前帶著新曲《ANTIFRAGILE》回歸,編舞動作看起來非常需要核心力量,成員們的動作都超級 ...
日妞都這樣瘦!超輕鬆「四週減肥法」♡加碼網友激推的瘦身神器,每天20分鐘腹肌就出來啦~
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 1 年前夏天真的快到了~你的泳衣、細肩小可愛、短裙、短褲準備要出戰了嗎(尖叫)?什麼?你說你的減肥計畫 ...
不用器材,基礎好上手的五大核心鍛鍊,改善你的姿態,矯正駝背!
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 2 個月前鍛練核心的好處不單純只有因為腹肌好看,核心有力量才能幫我們支撐脊椎、改善姿勢,減少背部和頸部疼 ...
室內運動|8種減肥爆汗室內運動推介
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前在家都可以做!8種減肥爆汗運動推介除了到健身室健身外,也有許多人在家做運動,好似Coffee林芊妤的家中瘦身運動就爆紅!有甚麼室內運動,既有充足的運動量, ...
Barbie芭比|Ryan Gosling「Photoshop過的身材」保養法,成為真人版KEN的祕訣
Yahoo Style HK· 10 個月前《芭比 Barbie》上映,除了飾演 Barbie 的 Margot Robbie,飾演 Barbie 男友 Ken 的 Ryan Gosling 也 ...
韓國女團減肥法大公開:Aespa Karina穿上羽絨跳舞、LE SSERAFIM 1.5小時高強度運動訓練
Vogue Hong Kong via Yahoo 新聞香港· 1 年前韓國女團為了保持身形可以去到多盡?Aespa隊長Karina除了擁有如AI般精緻的樣貌外,她纖瘦的身形也是備 ...