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【心臟病】飲有糖汽水與代糖汽水沒差別？ 法國研究：增心臟病風險20%
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前想長壽嗎？可能就要拋棄飲有糖飲料，或含代糖（Artificially-Sweetened）飲料。近年，越來越多的證據 ...
飲食與健康：用水果代替糖可能給你帶來的種種益處
BBC News 中文· 1 年前BBC莫斯利醫生 我們當中的許多人都會在一天的某一時刻特別想吃含糖食品，比如，當我們感到壓力、沒睡好覺的時候，或者乾脆就喜歡吃甜食。因此，想抵抗甜食的誘 ...
攝取過多它！專家曝難減肥有1主因
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 2 年前體重總是下不來嗎？或許你忽略了「鈉」的存在！美女營養師高敏敏指出，研究分析發現，攝取過多鈉會造成BMI及腰圍顯著增加，身體出現的反應也會讓人吃進更多熱 ...
