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減肥抗癌丨哈佛蔬菜湯爆紅降血壓助防癌7功效 做法簡單 2周瘦3Kg
香港01· 23 小時前網路上爆紅的「哈佛蔬菜湯」主要由洋蔥、紅蘿蔔、椰菜、南瓜等食材熬煮,具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇等功效,營養師推薦多加肉片、魚片,效果
湯水推介 | 由茶餐廳例湯到媽媽愛心老火湯!誰不愛湯水?今期素湯:滋潤暖心海底椰佛手瓜蓮藕湯 | 走 ...
經濟通· 3 日前老火湯、滾湯、罐頭湯...… 當中以老火湯最受歡迎。大概廣東地帶氣候炎熱潮濕,大家愛喝一些可以祛濕和 ...
豆腐營養|豆腐含85%好脂肪抗炎降膽固醇!醫生推橄欖油7種好油
香港01· 5 日前很多人怕吃油,其實油也有好壞之分,研究就發現,飽和脂肪酸會增加炎症,而不飽和脂肪酸可抗發炎。其 ...
頭髮護理|不吹乾頭髮睡覺誘細菌滋生?4妙招養好頭皮擁亮麗秀髮
香港01· 2 日前隨著天氣慢慢轉熱,對於留長髮的女性來說,吹頭髮變得極為麻煩的一件事情!但頭髮有無吹乾對頭皮會產 ...
乳癌不能吃黃豆、喝牛奶?營養師揭「3大階段」營養建議 | am730
am730· 4 日前乳癌為香港女性好發癌症首位,發生率逐年遞增且有年輕化趨勢,而醫學的進步讓乳癌治療成效愈來愈好, ...
廿四節氣|小滿濕熱病症易復發 留意夏季飲食宜忌
香港01· 4 日前5月20日是夏季的第二個節氣小滿,屆時天氣將會愈來愈熱,雨量亦漸次增多。在這樣的天氣下,各種皮膚病、痔瘡及關節炎等病症都會較易復發,要預防就
炎炎夏日來襲,這份初夏養生攻略請收好_中國網
中國網· 7 日前入夏后,陽光明媚,氣溫逐漸升高,人們開始感受到夏天的炙熱。在這一時節,人體的生理和代謝功能也隨之發生改變。中醫認為,人體的健康與季節變化息息相關 ...
高蛋白又低糖 教你讓希臘乳酪變美味
大紀元· 4 日前希臘乳酪是一種廣受歡迎的健康食品,質地獨特、口味清爽,還含有豐富的蛋白質和益生菌,無論是早餐、下午茶,還是宵夜,都可以享用。有人可能不喜歡原味希臘乳 ...